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Articoli aggiornati per informarti in modo semplice sulla salute ortopedica.
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Video consulto ortopedico online : la visita che arriva a casa tua
Sappiamo bene che quando hai dolore o difficoltà a muoverti, anche solo pensare di raggiungere lo studio può sembrare complicato. Per questo oggi c’è un modo nuovo e più semplice per avere l’aiuto di cui hai bisogno: il video consulto ortopedico online, una visita a distanza che ti permette di parlare con lo specialista comodamente da casa tua. Come funziona il consulto ortopedico online Non servono competenze particolari, basta un telefono, un tablet o un computer con connes
Raffaele Pezzella
1 ottTempo di lettura: 2 min


Protesi inversa di spalla: che cos’è, quando si usa e perché funziona
La protesi inversa di spalla è una delle innovazioni più importanti degli ultimi decenni in ambito ortopedico. È un tipo particolare di protesi che permette di recuperare funzione e ridurre il dolore anche in situazioni in cui le normali protesi “anatomiche” non sarebbero efficaci. Per capire perché viene utilizzata, è utile conoscere come funziona la spalla e quali problemi possono comprometterne il movimento. Perché a volte la spalla non funziona più? La spalla è un’articol
Raffaele Pezzella
22 novTempo di lettura: 3 min


Corsa e artrosi: quando è possibile e quando no
L’artrosi è una patologia degenerativa che colpisce la cartilagine articolare, ma non significa che chi ne soffre debba smettere di muoversi. Al contrario, il movimento controllato favorisce la nutrizione e la lubrificazione della cartilagine. Tuttavia, è importante distinguere i casi: ✅ Corsa consigliata: artrosi iniziale o moderata, senza dolore acuto e con buona stabilità articolare. ⚠️ Corsa da monitorare: artrosi con lieve limitazione o dolore saltuario. Meglio alternare
Raffaele Pezzella
13 novTempo di lettura: 3 min


Infiltrazione articolare con frazione libera del tessuto adiposo: una nuova frontiera nella medicina rigenerativa
Negli ultimi anni, la medicina rigenerativa ha aperto nuove prospettive nel trattamento delle patologie articolari, soprattutto in quei casi in cui la degenerazione della cartilagine o i processi infiammatori cronici rendono difficile un recupero completo con le sole terapie tradizionali. Tra le tecniche più promettenti si distingue l’infiltrazione articolare con frazione libera del tessuto adiposo, una procedura che sfrutta le proprietà rigenerative delle cellule mesenchimal
Raffaele Pezzella
5 novTempo di lettura: 3 min


Dolore all’anca: segnali da non ignorare e quando rivolgersi all’ortopedico
Il dolore all’anca è un disturbo molto comune, soprattutto dopo i 40 anni, ma può comparire anche in età più giovane, per esempio in chi pratica sport o svolge lavori fisicamente impegnativi. Spesso viene sottovalutato, confuso con un semplice dolore muscolare o con un fastidio passeggero alla schiena. Tuttavia, l’anca è una delle articolazioni più importanti del corpo, e riconoscere precocemente i segnali di sofferenza può evitare danni più seri. ⚙️ Perché può far male l’anc
Raffaele Pezzella
5 novTempo di lettura: 2 min


La protesi d’anca che conserva il collo femorale: una soluzione moderna per un recupero più naturale
L’esempio dello stelo COLLO-MIS di LimaCorporate Negli ultimi anni la chirurgia protesica dell’anca ha fatto grandi passi avanti.Oggi, grazie a tecniche e materiali sempre più evoluti, è possibile sostituire l’articolazione dell’anca ridando libertà di movimento e qualità di vita anche a chi soffre di artrosi o necrosi della testa femorale. Tra le novità più interessanti c’è la protesi d’anca a conservazione del collo femorale , una tipologia di impianto che consente al chir
Raffaele Pezzella
2 novTempo di lettura: 4 min


Perché il lavoro sedentario fa male al corpo
Il corpo umano non è fatto per restare fermo troppo a lungo. La postura seduta prolungata causa: compressione dei dischi intervertebrali della zona lombare; irrigidimento dei muscoli del collo e delle spalle; riduzione della circolazione nelle gambe; sovraccarico su polsi e mani per l’uso di tastiera e mouse. Nel tempo, questi fattori possono portare a dolori cronici, infiammazioni tendinee e alterazioni posturali difficili da correggere. La regola d’oro: muoversi ogni 45–60
Raffaele Pezzella
30 ottTempo di lettura: 2 min


Epicondilite: quando il gomito fa male (e come tornare a stare bene)
L’ epicondilite , conosciuta anche come “gomito del tennista” , è una condizione molto più comune di quanto si pensi. Non colpisce solo chi pratica sport con la racchetta, ma anche chi svolge attività lavorative o domestiche che richiedono movimenti ripetitivi del polso e dell’avambraccio — come digitare al computer, usare strumenti manuali o sollevare pesi.Fortunatamente, nella grande maggioranza dei casi si tratta di un problema benigno e risolvibile , soprattutto se affron
Raffaele Pezzella
28 ottTempo di lettura: 3 min


Fascite plantare: cos’è, come si manifesta e come si cura
La fascite plantare è una delle cause più comuni di dolore al tallone. Si tratta di un’infiammazione della fascia plantare, una robusta banda fibrosa che collega il tallone alle dita del piede e che ha il compito di sostenere l’arco plantare durante la camminata. Quando questa struttura si irrita o si danneggia, può comparire un dolore fastidioso che, se non trattato, tende a peggiorare nel tempo. Le cause: perché si infiamma la fascia plantare La fascite plantare non ha una
Raffaele Pezzella
22 ottTempo di lettura: 3 min


Chi è e cosa fa l’ortopedico: il medico che si prende cura del movimento
Quando un dolore articolare non passa, una spalla fa fatica a muoversi o un ginocchio “cede”, la figura di riferimento è l’ortopedico, detto anche chirurgo ortopedico. Ma chi è davvero questo specialista? E cosa fa concretamente per aiutarci a tornare a muoverci senza dolore? L’ortopedia: la medicina del movimento L’ortopedia è la branca della medicina che si occupa di diagnosi, trattamento e prevenzione delle malattie e delle lesioni che riguardano l’apparato muscolo-schelet
Raffaele Pezzella
21 ottTempo di lettura: 2 min


Riabilitazione dopo la protesi di ginocchio: cosa aspettarsi e cosa puoi fare anche a casa
Riabilitazione dopo protesi di ginocchio: esercizi, fisioterapia e cosa fare a casa Scopri come affrontare la riabilitazione dopo una protesi di ginocchio: esercizi utili, fisioterapia pre-operatoria e consigli pratici per migliorare i risultati e ridurre il dolore da artrosi. Parole chiave principali: riabilitazione protesi ginocchio, fisioterapia ginocchio, esercizi artrosi ginocchio, recupero post-operatorio ginocchio, pre-riabilitazione ginocchio Perché la riabilitazione
Raffaele Pezzella
21 ottTempo di lettura: 2 min


Infiltrazioni articolari: cosa sono, quando servono e perché non bisogna averne paura
Le infiltrazioni articolari sono una delle terapie più utilizzate in ortopedia per ridurre il dolore e migliorare la funzionalità delle articolazioni colpite da infiammazioni o artrosi. Nonostante siano una procedura molto diffusa, spesso il termine “infiltrazione” spaventa: in realtà si tratta di un trattamento minimamente invasivo, rapido e generalmente ben tollerato. Che cosa sono le infiltrazioni articolari? Le infiltrazioni articolari consistono nell’iniezione di un farm
Raffaele Pezzella
19 ottTempo di lettura: 2 min


Dolori da crescita o da sport? Le apofisiti nel giovane atleta spiegate dall’ortopedico
Capita spesso che un giovane sportivo, magari nel pieno della stagione agonistica, inizi a lamentare dolori alle ginocchia, ai talloni o alle anche. Molti genitori si chiedono allora: “Sarà solo crescita o c’è qualcosa di più?” La risposta, nella maggior parte dei casi, sta nel delicato equilibrio tra sviluppo scheletrico e carico sportivo. Durante l’adolescenza, infatti, le ossa e i tendini non crescono alla stessa velocità: le strutture muscolari diventano più forti e poten
Raffaele Pezzella
17 ottTempo di lettura: 3 min


Infiammazione articolare: tutte le cause, dalle forme meccaniche alle malattie autoimmuni e da microcristalli
L’infiammazione articolare è un disturbo molto comune che può manifestarsi con dolore, gonfiore, rigidità e riduzione del movimento. Spesso viene chiamata genericamente “artrite”, ma in realtà questo termine racchiude un gruppo eterogeneo di condizioni con cause molto diverse tra loro. Capire da cosa origina l’infiammazione articolare è fondamentale per impostare un trattamento mirato e prevenire danni permanenti alle articolazioni. Cos’è l’infiammazione articolare L’infiamma
Raffaele Pezzella
17 ottTempo di lettura: 3 min


Risonanza magnetica: perché non dovresti interpretare da solo il referto (e parlarne invece con l’ortopedico)
Oggi, grazie ai portali online, è facile ricevere il referto della risonanza magnetica (RM) direttamente a casa, magari con tanto di immagini e termini medici molto tecnici. È naturale voler capire subito cosa significa tutto ciò: “Cosa vuol dire protrusione discale?”, “È grave?”, “Devo operarmi?”. Ma attenzione: leggere e interpretare da soli il referto può essere fuorviante e, spesso, fonte di preoccupazioni inutili. Vediamo insieme perché è sempre meglio far valutare i ris
Raffaele Pezzella
15 ottTempo di lettura: 2 min


Sindrome del Tunnel Carpale: cause, sintomi e trattamento chirurgico
La sindrome del tunnel carpale è una delle più comuni neuropatie da compressione dell’arto superiore. Colpisce il nervo mediano, che attraversa il polso in un passaggio stretto chiamato tunnel carpale, formato dalle ossa del carpo e da un legamento fibroso rigido (il legamento trasverso del carpo). Quando questo spazio si restringe o il contenuto del tunnel aumenta di volume — ad esempio per infiammazione, gonfiore o ispessimento dei tessuti — il nervo mediano viene compresso
Raffaele Pezzella
14 ottTempo di lettura: 3 min


Artroscopia di spalla con InSpace Balloon
Quando e perché il palloncino subacromiale può aiutare a ridurre il dolore e migliorare i movimenti della spalla Cos'è la cuffia dei...
Raffaele Pezzella
12 ottTempo di lettura: 2 min


Distorsione di Caviglia: Cause, Lesioni e Trattamenti
La distorsione di caviglia è uno dei traumi muscolo-scheletrici più comuni, sia nello sport che nella vita quotidiana. Si verifica quando...
Raffaele Pezzella
5 ottTempo di lettura: 2 min


Lesioni meniscali: cosa sono e come si curano
Il ginocchio è una delle articolazioni più importanti e complesse del nostro corpo. Al suo interno si trovano i menischi, due “cuscinetti” fibrocartilaginei che funzionano come ammortizzatori tra femore e tibia. I menischi aiutano a distribuire il peso, stabilizzare il ginocchio e proteggere la cartilagine. Quando uno di essi si rompe o si danneggia, parliamo di lesione meniscale. Perché si può lesionare un menisco? Le lesioni possono avere cause diverse: Traumi acuti: tipici
Raffaele Pezzella
4 ottTempo di lettura: 2 min


Le Infiltrazioni Ecoguidate: Funzionamento, Applicazioni e Vantaggi
Cos’è una Infiltrazione Ecoguidata Le infiltrazioni ecoguidate rappresentano una metodica terapeutica avanzata che consente la somministrazione precisa di un farmaco direttamente nel punto in cui si avverte dolore, massimizzando così l’efficacia della terapia stessa. Questa tecnica permette di ottimizzare la funzione dei farmaci utilizzati, riducendo i rischi di effetti collaterali e garantendo un’azione mirata. Farmaci e Sostanze Utilizzabili Attraverso le infiltrazioni ecog
Raffaele Pezzella
2 ottTempo di lettura: 3 min
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